Willkommen, Wonderwoman

Stell Dir vor Du bist im Einklang mit Deinem Körper und fühlst Dich wohl in Deiner Haut.
Du hast Zeit und Energie für die Dinge, die Dir Freude bereiten und Dein Leben macht wieder Spaß.
All das ist möglich und ich zeige Dir wie!
Es ist Zeit, dass Du in Deine weibliche Kraft kommst und Dein wahres Potenzial entfaltest, um Dir Dein erfülltes, glückliches und gesundes Leben zu erschaffen.

„Du verdienst es. Erlaube es Dir. Da ist noch so viel mehr. Du bist so viel mehr!“

4 Schritte Guide für glückliche Hormone & gelebte Weiblichkeit

Dieser Guide möchte Dir dienen für Deine ersten Schritte zu mehr Selbstliebe, Deinem Wohlfühlkörper & Yin-Yang Balance.
Rumdum, damit Du Dich als Frau leben und Deine Weiblichkeit feiern kannst Dein Körper reagiert auf deine innere Welt!
Deshalb hat es auch etwas zu bedeuten, wenn Dein weibliches Hormonsystem ins Chaos gerät. In diesem Guide findest Du alles, was Du benötigst, um Schritt für Schritt in Einklang mit Deinem weiblichen Körper zu kommen. Viel Freude damit!

Testimonials

Hi, ich bin Franzi!

Frau, Partnerin, Coach, Yogalehrerin- und -schülerin, Networkerin und genau wie Du, so viel mehr als das. Lange habe ich mich und meinen Körper abgelehnt und fühlte mich nie richtig so wie ich bin. Heute weiß ich, es gibt einen anderen Weg und zwar einen wirklich schönen, leichten und liebevollen. Ich bin hier um Dich zu begleiten, die Frau zu sein, die du verdienst zu sein.

Hi, ich bin Franzi!

Vor ca. 10 Jahren sah mein Leben noch ziemlich anders aus: Sportsucht, Essstörung, Perfektionswahn und Kontroletti hoch 1000.
Ich habe meine Körper jahrelang abgelehnt und war gefühlt die ganze Zeit im Überlebensmodus.
Durch Yoga und Persönlichkeitsentwicklung kam die Wende, doch gleichzeitig kam die Retourkutsche meines Körpers…
• Ausbleibende Periode über 2 Jahre
• Diagnostiziertes PCOS
• Prädiabetes
• Fast 10kg Übergewicht trotz Sport und gesunder Ernährung Die Ärzte konnten mir nicht helfen, also übernahm ich Eigenverantwortung für meine Gesundheit und begann mich mit dem Thema Hormon- und Frauengesundheit zu befassen.
Innerhalb von 2 Jahren heilte ich mich selbst und war symptomfrei.
Doch hier startete meine Reise zu mir selbst in Wahrheit erst, nämlich in Bezug auf meine Weiblichkeit & meine Sexualität.
Auf dieser Reise nehme ich Dich in meinem Podcast mit und begleite seit 3 Jahren Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper, mehr Selbstliebe und zur gelebten Weiblichkeit.

„Awaken the female power within you. Feel the infinite source inside of you. You are loved, safe and protected – always.“

Fühl’ dich wieder wohl
in deinem Körper

Durch die Verbindung und das Vertrauen in deinen Körper lernst du auf die Signale deines Körpers zu hören und deine Bedürfnisse zu achten. Somit kann dein Körper überschüssiges Fett loslassen und du erreichst dein Wohlfühlgewicht mit Leichtigkeit!

Du hast es verdient glücklich, gesund und erfüllt zu sein!

Du lernst dir selbst wieder zu vertrauen, dich an erste Stelle zu setzen und voller Selbstbewusstsein durch dein Leben zu gehen, denn niemand profitiert, wenn es dir nicht gut geht! 

Bring’ deinen Körper ins Gleichgewicht

Wenn Du in Einklang mit deinem Körper lebst, sagt er die alles! Du lernst auf die Signale deines Körpers zu hören – So werdet ihr ein unschlagbares Team! Zykluswissen, Hormonbalance und die Integration deiner Weiblichkeit warten auf dich!

Hol’ Dir die Lebensfreude und deine volle Kraft zurück

Du bist unendlich kraftvoll und mächtig! In dir steckt so viel mehr als du denkst! Gemeinsam aktivieren wir deine Lebensenergie und Vitalität. Lerne zu manifestieren, um dir das Leben zu erschaffen, das du dir wünschst!

Einzelcoaching Angebote

1:1 Coaching

Im Einzelcoaching bekommst du einen auf dich zugeschnittenen Fahrplan! Wir schauen wo du stehst, was die Ursachen deiner Symptome sind und wie wir sie gemeinsam lösen! 

Hormon-Analyse

In einer Session analysiere ich deinen Hormonstatus anhand meines Fragebogens und gebe dir erste Schritte, die du für dich umsetzen kannst um deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen. 

1:1 Coaching

Im Einzelcoaching bekommst du einen auf dich zugeschnittenen Fahrplan! Wir schauen wo du stehst, was die Ursachen deiner Symptome sind und wie wir sie gemeinsam lösen! 

Hormon-Analyse

In einer Session analysiere ich deinen Hormonstatus anhand meines Fragebogens und gebe dir erste Schritte, die du für dich umsetzen kannst um deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen. 

Finde heraus, welches Angebot zu Dir passt!

  • Du willst wissen wo die Ursache(n) deiner (vielen) körperlichen Symptome liegt/liegen und wünscht dir gezielte Anregungen & Strategien um deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen? Dann ist eine Hormon-Analyse ein guter Einstieg! Wenn du allerdings schon mehrere Onlinekurse, Bücher, etc. gekauft hast und keine befriedigenden Erfolge hattest und das Gefühl hast jemanden an die Hand zu brauchen, dann empfehle ich dir ganz klar ein persönliches 1:1 Coaching! Wenn du dir nicht sicher bist, buch’ dir gerne dein kostenfreies Beratungsgespräch und wir finden es gemeinsam heraus!

  • Ein Einzelcoaching ist vollkommen auf dich, deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Wir schauen gemeinsam wo du stehst und wo du hin willst und gemeinsam erarbeiten wir einen „Schlachtplan“. Den Umfang und die Laufzeit besprechen wir zusammen im Erstgespräch. Neben den Einzelsessions, die per Zoom stattfinden, erhältst du von mir Worksheets, Meditationen, Audios, Videos zum Vertiefen und Integrieren. Zudem bekommst du personalisierte Videos bzw. Bewegungspläne für deine Bewegungsroutinen.

  • Du bekommst von mir meinen ausführlichen Hormonfragebogen zugesendet und in der gemeinsamen Session erkläre ich dir wo du ansetzen kannst um deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen. Dies reicht von Gewichtsmanagement und die ausreichende Vitalstoffversorgung bis hin zu Stressmanagement und die für dich passenden Bewegungsroutinen. 

Du willst loslegen? Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!

1. Schritt

Vereinbare jetzt hier dein kostenloses Erstgespräch gemeinsam mit mir.

2. Schritt

Gemeinsam schauen wir, welche weiteren Schritte für dich optimal sind.

3. Schritt

Gemeinsam holen wir dir deine Energie und weibliche Kraft zurück, um dir Dein erfülltes, glückliches und gesundes Leben zu erschaffen. 

Meine 3 beliebtesten
Podcast Folgen

Der Podcast, der dich als Frau dabei unterstützt in deine weibliche Kraft zu kommen. Entfache dein wahres Potential, um dir ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben zu erschaffen.

#28 – Was ist Heilung und wie du auf allen Ebenen gesund werden kanns‪t‬

#27 – Was ist eine hormonelle Dysbalance und wie du sie heilen kannst

#18 – Stressmanagement – Strategien für deine Entspannung (inkl. Atemübung‪)‬

Meine 3 beliebtesten
Podcast Folgen

Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken.
Für ein gesundes, freies und erfülltes Leben.
Ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.

#28 – Was ist Heilung und wie du auf allen Ebenen gesund werden kanns‪t‬

#27 – Was ist eine hormonelle Dysbalance und wie du sie heilen kannst

#18 – Stressmanagement – Strategien für deine Entspannung (inkl. Atemübung‪)‬

Besuche mich auch auf

In der Health & Wealth Community erwartet Dich kostenfreier Content & Austausch zu folgenden Themen:

👉🏼 Intuitive Ernährung & nachhaltige Gewichtsreduktion
👉🏼 Yoga & intuitive Bewegung
👉🏼 Hormonbalance & Weiblichkeit
👉🏼 Stressmanagement & Nervensystemregulierung
👉🏼 Mindset- & Persönlichkeitsentwicklung

Du bist dir nicht sicher, welches Angebot für dich das richtige ist?

Gerne berate ich dich persönlich und wir besprechen deine Ziele und Herausforderungen.

4 Schritte Guide für glückliche Hormone & gelebte Weiblichkeit

Dieser Guide möchte Dir dienen für Deine ersten Schritte zu mehr Selbstliebe, Deinem Wohlfühlkörper & Yin-Yang Balance. Rumdum, damit Du Dich als Frau leben und Deine Weiblichkeit feiern kannst Dein Körper reagiert auf deine innere Welt! Deshalb hat es auch etwas zu bedeuten, wenn Dein weibliches Hormonsystem ins Chaos gerät. In diesem Guide findest Du alles, was Du benötigst, um Schritt für Schritt in Einklang mit Deinem weiblichen Körper zu kommen. Viel Freude damit!